Szabó Zsófi 4 évvel ezelőtt vágott bele az életmódváltásba, amihez azóta is tartja magát, hiszen remek formában van. A műsorvezető most őszintén vallott az étkezési és a sportolási szokásairól.
2024-04-16 12:06:29

Szabó Zsófi 4 évvel ezelőtt vágott bele az életmódváltásba, amihez azóta is tartja magát, hiszen remek formában van. A műsorvezető most őszintén vallott az étkezési és a sportolási szokásairól.
2024-04-16 12:06:09

Elhízás, diéta: mindkettő vezethet vashiányhoz

2024-04-15 03:06:00

Íme az okok, amelyek miatt nem tud fogyni

A kalórián és kardión kívül más is állhat a háttérben.
2024-04-09 14:08:06

Íme az okok, amelyek miatt nem tud fogyni

A kalórián és kardión kívül más is állhat a háttérben
2024-04-09 13:06:35

Íme az okok, amelyek miatt nem tud fogyni

A kalórián és kardión kívül más is állhat a háttérben
2024-04-09 13:05:51

Harc a kilókkal: lefogyaszt az állam, ha hagyjuk

Eltöltöttünk egy hetet a Szent Imre kórház lipidológiai osztályán, ezek a tapasztalatok.
2024-04-07 10:11:33

Állami fogyókúra: egy hétig csináltuk, meglepő az eredmény

Eltöltöttünk egy hetet a Szent Imre kórház lipidológiai osztályán, ezek a tapasztalatok.
2024-04-07 10:07:23

Mutatjuk a legjobb tavaszi diétatippeket a gyors fogyásért

Sem pénzbe, sem különösebb lemondásba nem kerülnek.
2024-03-14 16:09:56

Ez a legjobb diéta ízületi fájdalmak és gyulladások ellen

Egy népszerű, sokak által kedvelt étrendről van szó.
2024-03-10 20:09:26

A mediterrán diéta erre a tüdőbetegségre is jó gyógymód lehet

A kutatásról Dr. Varga János docenssel beszélgettünk.
2023-12-03 15:08:31

Súlyos betegségben szenvedőkön segíthet a mediterrán diéta

Kiderült, pontosan mely vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok szedésével lassítható az elsősorban dohányosokat érintő COPD.
2023-11-06 14:10:31

Whole30 diéta: itt nincsenek csaló napok, csak szigorú szabályok

A Whole30 diéta egy 1 hónapos étkezési program, amelynek középpontjában a feldolgozatlan élelmiszerek bevitele áll. A módszer célja, hogy helyreállítsa az egészségtelen táplálkozási szokásokat, javítsa az emésztést, növelje az energiaszintet. Segítségével jobban megérthetjük, hogy az egyes ételek hogyan befolyásolják szervezetünk működését
2023-11-05 11:06:41

Whole30 diéta: itt nincsenek csaló napok, csak szigorú szabályok

A Whole30 diéta egy 1 hónapos étkezési program, amelynek középpontjában a feldolgozatlan élelmiszerek bevitele áll. A módszer célja, hogy helyreállítsa az egészségtelen táplálkozási szokásokat, javítsa az emésztést, növelje az energiaszintet. Segítségével jobban megérthetjük, hogy az egyes ételek hogyan befolyásolják szervezetünk működését
2023-11-05 11:06:25

Whole30 diéta: itt nincsenek csaló napok, csak szigorú szabályok

A Whole30 diéta egy 1 hónapos étkezési program, amelynek középpontjában a feldolgozatlan élelmiszerek bevitele áll. A módszer célja, hogy helyreállítsa az egészségtelen táplálkozási szokásokat, javítsa az emésztést, növelje az energiaszintet. Segítségével jobban megérthetjük, hogy az egyes ételek hogyan befolyásolják szervezetünk működését
2023-11-05 11:06:00

Ez az egyik legegészségesebb hús, mégsem esszük

Méltatlanul mellőzik a magyarok a nyúlhús fogyasztását, pedig az az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, és kiváló táplálkozás-élettani tulajdonságokkal bír ? írja az MTI a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) és a Nyúl Terméktanács (NTT) hétfői közleménye alapján. A szervezetek emiatt nyúlhúsfogyasztására szeretné ösztönözni az embereket. Mint írják: a nyúlhús könnyen emészthető, zsírszegény, egészséges és ízletes fehér hús, semmilyen allergén anyagot nem tartalmaz. A húsfélék közül ez rendelkezik a legmagasabb fehérjetartalommal. A nyúlhúsfogyasztás hazai népszerűsítése érdekében a Nyúl Term...
2023-10-30 11:10:39

Így fogyhatunk le a 17 napos diétával ? Az életmódváltásban is segít

Ha követjük a 17 napos diéta alapelveit, akkor egészségesen és koplalás nélkül tudunk fogyni. A módszert dr. Michael Moreno, kaliforniai orvos dolgozta ki, amely hosszú távon segít az életmódváltásban ? írja a brigitte.de.
2023-09-18 04:07:40

Diétázzon mézzel! Egy hónap alatt akár 6 kilót is fogyhat

A méz segít blokkolni az agyban az édességek iránti vágyat.
2023-09-10 21:15:13

Mutatjuk: így illeszthető be a mediterrán diétába a bor

A mediterrán diéta már évek óta hatalmas népszerűségnek örvend, s nem csak azért mert fogyni lehet vele. Kutatások ugyanis alátámasztották, hogy ezen étrend követőinek körében csökken a szívbetegség kialakulásának kockázata, serkenti az agyműködést, sőt a várható élettartam is megnövekedhet. Ami pedig a legjobb az egészben, hogy a mediterrán diéta nem drasztikus megvonásokon alapul, sőt még egy-egy pohár bort is megenged. Íme a részletek!
2023-08-19 12:19:40

GM diéta: hatékony zsírégetés 7 nap alatt

A GM diétát a General Motors cég fejlesztette ki az Amerikai Élelmiszerügyi Hatóság, valamint a John Hopkins Egyetem szakembereinek közreműködésével. A módszer rendkívül hatásos, cserébe viszont szigorú szabályokat kell követnünk, ezáltal egy hét alatt akár 6,8 kilót is leadhatunk ? írja a healthline.com. Nézzük, hogyan működik!
2023-08-15 11:17:57

Nem kell bőséges reggeli és ötszöri étkezés? - 5 tévhit, amitől sikertelen lehet a diéta

Nem is gondolnánk, hogy berögzült szokásaink is gondot okozhatnak.
2021-03-29 14:06:58

Hét fontos kérdés a gombákról, válaszok a dietetikustól

Tényleg jó D-vitamin forrás? Valóban fogyaszt? Kinek nem ajánlott, és milyen az a blenditariánus diéta? Dietetikus válaszol.
2021-03-30 07:06:26

Tolvai Reni a Megasztárról: Azt mondták, aláírtam a szerződést, nem dönthetek magamról

Osváth Zsolt 1kanapén című YouTube műsorának következő vendége Tolvai Reni lesz, aki ? mint az előzetesből kiderül ? meglepően őszintén mesél az életéről. Kapcsolódó Tolvai Reni előtte-utána fotóval mutatta meg, hogy mennyit fogyott Idén kezdett bele a diétázásba. Az énekesnőt 2010-ben ismerte meg az ország a Megasztár ötödik szériájában, amit aztán meg is nyert, ennek ellenére a tehetségkutató nem csak jó emlékeket adott neki: Amikor bekerültem a Megasztárba, azt mondták, olyan szép vagy, de annyival szebb lennél egy platinaszőke, rövid hajjal. Mondtam, hogy én nem szere...
2021-04-21 17:05:56

Segít könnyebben fogyni a változókor idején: így működik a Galveston-diéta

Mivel menopauza idején megváltozik az anyagcsere, lassul az emésztés, ezért fokozódik a hízásra való hajlam, és bizony a plusz kilóktól is nehezebb megszabadulni ? írja a freundin.de. Dr. Mary Harver nőgyógyász saját tapasztalataira hagyatkozva alakított ki egy speciális étrendet, az úgynevezett Galveston-diétát. Nézzük, hogyan működik!
2021-04-28 10:05:54

Sonkás szendvicset evett a gyerek a vegán kávézóban, egymásnak feszült az alkalmazott és a család

Érdekes, egyben tanulságos történetet szúrt ki a Mirror a Redditen: egy kávézó alkalmazottja osztotta meg a történetét, miszerint nemrégiben a munkahelyén konfliktusba keveredett egy családdal, mert azok nem tartották be a hely szabályait. Amikor pedig felhívta erre a figyelmüket, neki támadtak. A posztot jegyző alkalmazott egy vegán kávézóban dolgozik, itt szúrta ki, hogy az egyik asztalnál egy négyéves körüli kisgyerek otthonról hozott sonkás szendvicset majszol. Mint írta, a hely szabályzata tiltja, hogy a vendégek a saját ételüket fogyasszák náluk, az alkalmazottak ugyanakkor rendszerint ...
2021-05-11 10:06:00

Will Smith fia vegán éttermet nyit, ahol a hajléktalanok ingyen ehetnek

Jaden Smith még 2019-ben próbálkozott meg az ötlettel, hogy street food kocsiból árul vegán ételt, főként hajléktalanok számára. Az I Love Food néven elkeresztelt projektjének lényege annyiból állt, hogy aki vásárolni akart tőle, nemcsak saját ételének, de plusz egy menü árát kellett kifizetnie, hogy a sorban következő hajléktalan étkezését is állja. A Variety szerint Smith továbbgondolta a projektet, és a jövőben étterem formájában segít a rászorulókon. A koncepció hasonló lesz majd, a vendégek többet fizetnek majd, mint a saját fogyasztásuk, így segítve a hajléktalanok étkeztetését. Kap...
2021-05-14 07:06:01

Koronavírus-diéta: ennek a két életmódnak a követői egy felmérés szerint kevésbé hajlamosak elkapni a Covidot

Egy új tanulmány szerint, amelyet a BMJ Nutrition Prevention&Health folyóiratban tettek közzé, a növényi alapú vegetáriánus étrend akár 73 százalékkal is csökkentheti a közepes vagy a súlyos Covid-19 kialakulásának kockázatát, míg a hal alapú, peszkatáriánus étrend 59 százalékkal ? írja a dailymail.co.uk. Korábbi tanulmányok már mutattak összefüggést az étrend és a Covid-19 fertőzés súlyossága és időtartama között, most ezt vizsgálták meg még alaposabban.
2021-06-08 13:05:49

Tényleg lehet csalónapot tartani a diéta alatt? Itt a válasz!

E módszernél a csökkentett szénhidrátbevitelen, illetve az édességek kiiktatásán van a hangsúly.
2021-06-13 13:05:45

Hiperglikémia - Járok a kontrollra, kezelésre és mégis magas a vércukrom!

Ha valakinél ismételten magas vércukorszintet mérnek, mindenképpen meg kell találni a magas glükózszint okát, mert gyógyszer, diéta vagy életmód is okozhatja a veszélyes hiperglikémiát.
2021-06-20 17:41:26

Tolvai Reni bikinis fotóval is jelezte, hogy mennyit fogyott

Tolvai Reni diétázni kezdett az elmúlt hónapokban, aminek eredményét most Instagram-oldalán is megmutatta. A Bors szerint húsz kilótól szabadult meg pár hónap alatt, ami azt jelenti, hogy két számmal kisebb a ruhamérete. A lap szerint Tolvai Reni életmódot váltott és odafigyel a táplálkozására. A bikinis fotóhoz csak annyit írt, hogy ?after?, ami valószínűleg az előtte-utána képekre utal, amiből ő most kihagyta az előtte fotót. Kapcsolódó Tolvai Reni előtte-utána fotóval mutatta meg, hogy mennyit fogyott Idén kezdett bele a diétázásba.   A bejegyzés megtekinté...
2021-06-28 21:06:29

Fogyasztóeszközt fejlesztettek, ami valójában egy mágneses szájzár

Egy fogakra szerelhető, mágneses szájzárat mutatott be az elhízás elleni harc csodafegyvereként egy új-zélandi kutatócsoport ? írja a Guardian című brit lap. A fejlesztői szerint az eszköz azért forradalmi, mert a használóját folyadékalapú diétára kényszeríti. A DentalSlim Diet Control nevű szerkezet megakadályozza, hogy a használója két milliméternél szélesebbre tátsa a száját, vagyis azt, hogy szilárd táplálékot egyen. Az eszközt hét, véletlenszerűen kiválasztott egyébként egészséges, de elhízott nőn tesztelték. Otago and UK researchers have developed a world-first weight-loss device to he...
2021-06-29 12:06:19

Itt a migrén ellenszere

A diéta segíthet a gyakori neurológiai problémánál, vagy legalább is csökkentheti a gyógyszerfogyasztást.
2021-07-04 14:06:31

A diétázó Gyuricza Dóra azt bizonygatja, hogy elfogadta magát, de Lakatos Márk szerint ez nincs így

Még idén nyáron sor kerül Rácz Jenő és Gyuricza Dóra esküvőjére, amire a pár szeretné a legjobb formáját hozni. A séf menyasszonyától azonban nehezen viselik a kommentelők, hogy arról beszél, mindenki fogadja el magát, eközben ő folyamatosan diétázik, hogy elégedett legyen a tükörképével. Jön az esküvő, a Jenővel mindketten diétában vagyunk, próbálunk súlyt veszíteni és most ezen teljesen ki vannak akadva, hogy miért. Miért beszélek én az önelfogadásról, amikor fogyókúrázom ? mesélt a kritikákról a Reggeliben Gyuricza Dóra. Én is szégyellem magam a képeken. Nem akarom kitenni az egész testeme...
2021-07-06 13:06:22

Radics Gigi 1,5 évvel a szülés után érezte, hogy van ereje újra edzeni

Az énekesnő 2020 őszén szülte meg első gyerekét és habár még most is úgy érzi, nehezen tud időt szakítani a mozgásra, igyekszik visszanyerni korábbi formáját. Mivel mostanában nem szeretne kistestvért lányának, ezért jobban odafigyel magára, mint az elmúlt másfél évben. Kapcsolódó Radics Gigi: Ha arra vetemednék, hogy még egy gyermeket szeretnék, az nem most lesz Nem a szüléstől fél. Alakul a molekula. Végre van erőm edzeni újra, időm az már kevésbé, de szerencsére van segítségem, viszont ha nincs, akkor is megoldom baba mellett is. Ezt azért írom, mert nincs kifogás, ha ...
2021-07-08 17:06:14

Édes fogyás! Íme a görögdinnye-diéta!

Aki kipróbált már több fogyókúrás módszert, az pontosan tudja, hogy nem mindegyik ínyünkre való, sőt, némelyikkel kifejezetten küzdeni kell, hogy elfogyasszuk az előírt ételeket, adagokat vagy éppen sanyargatni kell a testünket - ez főként villámdiétáknál fordul elő. Nos, a görögdinnye diéta nem ilyen, legfőképpen azoknak nem, akik szeretik ezt a nyári gyümölcsöt, és hát ki ne szeretné, nem igaz?
2021-07-15 14:19:29

Rácz Jenő: Nem csak úgy érzem magamat, mint akit összevertek, hanem úgy is nézek ki

Gyuricza Dóra nemrég a Reggeliben beszélt arról, hogyan készül közelgő esküvőjére, vőlegénye, Rácz Jenő pedig a közösségi oldalán számolt be arról, miből áll az edzése, amiben Schobert Norbi segít neki. Kapcsolódó A diétázó Gyuricza Dóra azt bizonygatja, hogy elfogadta magát, de Lakatos Márk szerint ez nincs így A Reggeli műsorvezetője eléggé belekavart a mondandójába. Ma is ki lettem nyírva? Jó, mert nem csak úgy érzem magamat, mint akit összevertek, hanem úgy is nézek kiHaladunk előre, nincs megállás! 12 perces cooper futások, 2.95km ? írta Rácz Jenő, aki nagyon komolya...
2021-07-21 17:05:57

Grillezés közben is figyeljen oda a kalóriákra!

Diéta ide vagy oda, akkor a legkönnyebb betartani a fogyókúra szabályait, ha a menü ízletes ételekből áll. És mivel itt van a kerti partik ideje, ezért érdemes összekötni a kellemeset a hasznossal ? azaz készítsünk olyan grill ételeket, amelyek finomak, és mégsem hizlalnak.
2021-07-23 14:05:50

Schobert Norbi megmutatta Rácz Jenő 10 kilós fogyását, a kommentek szerint Photoshop a kép

Rácz Jenőnek hamarosan esküvője lesz menyasszonyával, Gyuricza Dórával, a séfet pedig Schobert Norbi készíti fel a lagzira fogyásból. Már egy ideje együtt edzenek, amiről posztoltak is nem keveset, Schobert most végeredményt mutatott a Facebookon: a séf 10 kilót dobott le, ehhez pedig egy róla készült félmeztelen képet mellékeltek. 1 hónap, -10 kg Rácz Jenő barátomról! Esküvői felkészítés teljesítve! Sok boldogságot, fiatalok! ? fogalmazott posztjában a fitneszguru, a séf Instagramon hálálkodott. ?Egy hónapja ebédeltünk Norbiékkal és panaszkodtam neki, hogy nem megy a diéta, és hogy hamarosan...
2021-07-30 09:05:59

Visszanyalt a fagyi: a stresszkoplaló lány nem bírta tovább, belakmározott a strandbüfében, intim fertőzés lett a vége!

Renáta hatalmas önbizalommal dobta be az új nyári formáját a strandon, végül is hosszú heteken át koplalt a tökéletes bikinitestért. A vasszigorral végigvitt diéta után mégsem kellett volna önfeledten rávetnie magát a büfékosztra? Felelőtlensége csúnyán megbosszulta magát.
2021-08-02 13:05:44

Veszélyes és akár rákkeltő is lehet a ketogén diéta az eddigi legnagyobb kutatás szerint

A Frontiers in Nutrition tudományos szaklapban megjelent átfogó kutatás szerint a ketogén diéta nemcsak nem hasznos, de még egyenesen káros is egyes csoportokra, például a terhes nőkre és a vesebetegséggel élőkre. A tanulmány szerint a keto étrend hosszú távon megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák kialakulásának esélyét, és a legtöbb embercsoport számára a hátrányai és veszélyei bőven túlmutatnak az esetleges előnyein ? olvasható az EurekAlerten megjelent sajtóközleményben. A ketogén diéta alapja a rendkívül alacsony szénhidráttartalom, a zsírok fogyasztása viszont nagy ...
2021-08-06 16:06:07

Koronavírus: az USA-ban az új fertőzöttek 19 százaléka gyerek

Ahogy a delta variáns egyre terjed, az Egyesült Államokban újra növekszenek a koronavírusos esetszámok. Az új fertőzöttek 19 százaléka viszont a gyerekek köréből kerül ki ? írja a Popular Science. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (American Academy of Pediatrics, AAP) szerint az országban 72 ezer gyerek kapta el a betegséget a héten, ez 85 százalékos emelkedés a korábbi héten mért 39 ezer után. A járvány kitörése óta majdnem 4,2 millió gyereknek volt pozitív a koronavírus-tesztje ? az újabb számítások pedig azt mutatják, hogy az új fertőzöttek 19 százaléka közülük kerül ki. Szerencsére ...
2021-08-06 17:05:56

A szívgyógyító diéta, ami Bill Clintonnak is bejött

A manapság annyira divatos, magas állati fehérjéket és zsírokat tartalmazó paleo vagy keto diéta mellett nehéz elhinni, hogy alig két évtizede még az alacsony zsírtartalmú étrend volt a menő. A Bill Clinton elnök által is elismert Ornish-diéta ugyanakkor szerepel a 2019-es, 10 legjobb étrend összeállításban. Sőt, igazából egy életmódváltás.
2021-08-15 19:12:31

Kásler Miklós engedélyezte, hogy diétás ételt kapjanak a gyermekek

A fekvőbetegeket kezelő, illetve gyermekjóléti intézményekben kötelező biztosítani a megfelelő étrendet.
2021-09-02 07:06:00

Kásler Miklós engedélyezte, hogy diétás ételt kapjanak a gyermekek

A fekvőbetegeket kezelő, illetve gyermekjóléti intézményekben kötelező biztosítani a megfelelő étrendet.
2021-09-02 07:06:29

Ez a diéta most mindent megváltoztathat: akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket ? De hogyan lehetséges mindez? Mutatjuk!

Kezdjük a napot egy evőkanál almaecettel, tízóraira pedig együnk tojást ? ez a 7 napos Pioppi diéta titka, amely a Daily Mail szerint akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket. Hogyan lehet ez?
2021-09-07 22:05:43

Ez a diéta most mindent megváltoztathat: akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket ? De hogyan lehetséges mindez? Mutatjuk!

Kezdjük a napot egy evőkanál almaecettel, tízóraira pedig együnk tojást ? ez a 7 napos Pioppi diéta titka, amely a Daily Mail szerint akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket. Hogyan lehet ez?
2021-09-07 22:05:44

Ez a diéta most mindent megváltoztathat: akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket ? De hogyan lehetséges mindez? Mutatjuk!

Kezdjük a napot egy evőkanál almaecettel, tízóraira pedig együnk tojást ? ez a 7 napos Pioppi diéta titka, amely a Daily Mail szerint akár 10 évvel is meghosszabbíthatja az életünket. Hogyan lehet ez?
2021-09-07 22:05:48

Komoly betegségeket okozhat a ketogén diéta

Részletes metaanalízis jelent meg a ketogén diéta egészségkárosító hatásairól a Frontiers in Nutrition tudományos folyóiratban. Amerikai és kanadai kutatók 123 korábbi kutatást néztek át, és találtak öt olyan betegséget, amelyek kialakulásában szerepe lehet a keto étrendnek. A szakértők arra a konklúzióra jutottak, hogy bár az extrém alacsony szénhidrátbevitel és az étkezések megfelelő időzítése befolyásolhatja a szervezet zsíranyagcseréjét, a legtöbb ember számára az étrend hátrányai messze túlszárnyalhtaják az előnyeit. A keto diéta bizonyítottan jó lehet az epilepsziás rohamok sűrűségének ...
2021-09-13 12:06:12

Videó: így készül a természet egyik legsikeresebb csapdája

Bár az arachnofóbiások ezzel valószínűleg nem értenek egyet, azért igaz marad, hogy a pókok a természet egyik legügyesebb építőmesterei, és zseniális, ahogyan a hálóikat szövik. Time-lapse videón még izgalmasabb, ahogy a kis állatok dolgoznak ? az alábbi Tiktok-felvételen például egy tüskés gömbpók látható a Gasteracantha nemzetségből. @dinaoren0? original sound ? ???? ???? Az állat Észak- és Közép-Amerikában és a karibi térségben őshonos, és csak néhány milliméter széles. Éppen ezért nem is sző olyan nagy hálót, bár apró méretéhez képest még ez is hatalmas teljesítmény. A videón gyorsítv...
2021-09-13 13:06:03

Tesztelték, koronavírusosak-e a borneói orángutánok

Súlyosan veszélyeztetett orangutánok tucatjain végeztek koronavírus-tesztet Borneo szigetén ? írja az MTI. Malajzia borneói Sabah államában 30 vörösszőrű orangután orrmintavételét végezték el védőfelszerelésbe öltözött állatorvosok múlt kedden, az összes vizsgálat negatív lett. Ez volt az első eset a délkelet-ázsiai országban, hogy orangutánokat teszteltek. Azért kellett a vizsgálatokat elvégezni, mert egy vadrezervátum gondozói között megjelent a fertőzés. ?A tesztelés alapvető fontosságú a világjárvány legyőzésében, és az orangutánok populációját is meg kell vizsgálnunk. A betegség súlyosan...
2021-09-13 15:06:27

Tippeljen, mire hasonlít ez az aszteroida!

270 kilométer hosszú, igencsak furcsa, kutyacsont alakú aszteroidáról készített felvételeket az Európai Déli Obszervatórium (Európai Déli Obszervatórium). A Kleopatra névre keresztelt objektumról soha nem készültek még ilyen pontos képek, csillagászok most először csinálhattak háromdimenziós térképet róla ? írja a Sci-Tech Daily. Ezzel többet megtudhatnak arról, hogyan jött létre az aszteroida és a körülötte keringő két hold. ESO/M. KORNMESSER/MARCHIS ET AL.Franck Marchis, a SETI csillagásza szerint a Kleopatra igazán különleges objektum a naprendszerünkben. Az  Astronomy & Astrophysics t...
2021-09-13 18:06:26

Ha nem megy a fogyás: itt vannak az okok, amelyek miatt nem mozdul lefelé a mérleg nyelve

A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, mely számtalan betegség kialakulására hajlamosít. Sajnos a legtöbben belenyugszanak a helyzetükbe, és egy-egy sikertelen diéta után elkönyvelik, hogy nem képesek változtatni.
2021-09-14 15:05:43

Ha nem megy a fogyás: itt vannak az okok, amelyek miatt nem mozdul lefelé a mérleg nyelve

A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, mely számtalan betegség kialakulására hajlamosít. Sajnos a legtöbben belenyugszanak a helyzetükbe, és egy-egy sikertelen diéta után elkönyvelik, hogy nem képesek változtatni.
2021-09-14 15:05:44

Ha nem megy a fogyás: itt vannak az okok, amelyek miatt nem mozdul lefelé a mérleg nyelve

A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, mely számtalan betegség kialakulására hajlamosít. Sajnos a legtöbben belenyugszanak a helyzetükbe, és egy-egy sikertelen diéta után elkönyvelik, hogy nem képesek változtatni.
2021-09-14 15:06:09

Így reggelizzen cukorbetegként - könnyen elkészíthető recepteket mutatunk

A cukorbetegség - legyen az bármely típus- szigorú étrendet igényel. Mivel nem mindegy, hogy a beteg mit, mikor és mivel eszik, ezért sokszor komoly fejtörést okoz egy olyan diéta kialakítása, mely finom, változatos és nem mellesleg kordában tartja a vércukorszintet.
2021-09-17 08:05:43

Így reggelizzen cukorbetegként - könnyen elkészíthető recepteket mutatunk

A cukorbetegség - legyen az bármely típus- szigorú étrendet igényel. Mivel nem mindegy, hogy a beteg mit, mikor és mivel eszik, ezért sokszor komoly fejtörést okoz egy olyan diéta kialakítása, mely finom, változatos és nem mellesleg kordában tartja a vércukorszintet.
2021-09-17 08:05:45

Így reggelizzen cukorbetegként - könnyen elkészíthető recepteket mutatunk

A cukorbetegség - legyen az bármely típus- szigorú étrendet igényel. Mivel nem mindegy, hogy a beteg mit, mikor és mivel eszik, ezért sokszor komoly fejtörést okoz egy olyan diéta kialakítása, mely finom, változatos és nem mellesleg kordában tartja a vércukorszintet.
2021-09-17 08:05:50

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:42

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:44

Fehérje diéta? Így fogyhat két hét alatt 5 kilót

Ha rövid idő alatt szeretnénk megszabadulni néhány kilótól, akkor próbáljuk ki a fehérje diétát, ami a fehérjében gazdag étrend mellett olyan szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek hosszú ideig eltelítik, valamint energiával töltik fel a szervezetünket ? írja a wunderweib.de. Nézzük, hogyan működik ez a táplálkozási terv!
2021-10-20 15:05:51

Maradék ételeket is felhasználhatunk hozzá: változatos, mégis egyszerű a rántotta diéta

Fogyjunk rántotta diétával!
2021-11-01 19:05:45

Maradék ételeket is felhasználhatunk hozzá: változatos, mégis egyszerű a rántotta diéta

Fogyjunk rántotta diétával!
2021-11-01 19:05:46

Maradék ételeket is felhasználhatunk hozzá: változatos, mégis egyszerű a rántotta diéta

Fogyjunk rántotta diétával!
2021-11-01 19:05:54

Ezért nem szabad éhezni diéta során

Tudta, hogy legtöbb, szénhidrátban gazdag étel akkor lesz ártalmas számunkra és az alakunkra, ha nem tudjuk moderálni fogyasztásukat? Íme, egy tévhit a diétákkal kapcsolatosan, amit eddig nem tudott!
2021-11-04 11:05:45

Ezért nem szabad éhezni diéta során

Tudta, hogy legtöbb, szénhidrátban gazdag étel akkor lesz ártalmas számunkra és az alakunkra, ha nem tudjuk moderálni fogyasztásukat? Íme, egy tévhit a diétákkal kapcsolatosan, amit eddig nem tudott!
2021-11-04 11:05:48

Ezért nem szabad éhezni diéta során

Tudta, hogy legtöbb, szénhidrátban gazdag étel akkor lesz ártalmas számunkra és az alakunkra, ha nem tudjuk moderálni fogyasztásukat? Íme, egy tévhit a diétákkal kapcsolatosan, amit eddig nem tudott!
2021-11-04 11:05:54

Hogyan működik a kínai diéta?

A kínai diéta nemcsak a zsírégetést serkenti, hanem az egészségünkre is kedvező hatással van, ugyanis helyreállítja a bélflóra egyensúlyát, támogatja az emésztést és a vércukorszintet is szabályozza.
2021-11-13 01:24:28

12 éven át voltak migrénes rohamai, egy diéta vetett véget a rémálomnak

Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a zöldleveles zöldségeken alapuló étrend segített egy brit férfinak legyőzni a migrénes fejfájását. Az orvosok ugyanakkor hangsúlyozzák, egyetlen esetből nem lehet általános érvényű következtetéseket levonni.
2021-11-19 18:07:28

12 éven át voltak migrénes rohamai, egy diéta vetett véget a rémálomnak

Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a zöldleveles zöldségeken alapuló étrend segített egy brit férfinak legyőzni a migrénes fejfájását. Az orvosok ugyanakkor hangsúlyozzák, egyetlen esetből nem lehet általános érvényű következtetéseket levonni.
2021-11-19 18:08:08


Kateg?ri?k:


tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja



Legkeresettebbek

•   www   •   ingyenhirdetes   •   a33jhgproka1   •   pepper x   •   aproka1   •   a33proka1   •   travis kelce   •   elmar wepper   •   rozsa sandor   •   m   •   haszn   •   K   •   banyai noemi   •   pro   •   N   •   f   •   tes   •   b   •   aza   •   H   •   sz   •   P   •   németállás   •   jazz   •   mag   •   fhgperapro   •   perapro   •   R   •   G   •   J   •   bogdan adam   •   L   •   xn aprka1 dxa   •   xiaomi 14   •   S   •   cig   •   eb   •   oldal   •   suhgfhgperapro   •   t   •   post malone   •   tan   •   egynyari urom   •   netapro   •   apropiaza   •   aproplaza   •   ftp   •   ak   •   000   •   eladojavitas  

TOP keres?sek

•   állás munka   •   ingatlan   •   honlap szerkesztés   •   honlap szerkesztő   •   ingyen zene   •   ingyen játékok   •   weboldal készítés   •   apróhirdetés   •   facebook   •   ingyen hirdetés   •   ingyen apróhirdetés   •   vacsoracsata   •   térkép   •   youtube   •   olcsó weboldal   •   magyarország   •   honlap olcsón   •   budapest   •   ingyen   •   szótár  

Most keresik

•   PARTNER1111111111111   •   riportmagazinja   •   szabolcsszatmrberegm   •   eladó szolárium   •   XANAX,NORCO.html   •   adat`   •   soypyvv   •   CERA   •   gyogyulasat   •   KU830   •   3dmaaaaaa12szempilla   •   1_171717117vegesbuda pe_st   •   pezsg   •   8eurphpoptioncoms5cl anroster   •   et=csere   •   Innov   •   aprohirdetesphpand66   •   aggodnod   •   cl1111111111111UNION SELECTCHAR(45,120,49 ,45,81,45),CHAR(45,1 20,50,45,81,45),CHAR (45,120,51,45,81,45) ,CHAR(45,120,52,45,8 1,45),CHAR(45,120,53 ,45,81,45),CHAR(45,1 20,54,45,81,45),CHAR (45,120,55,45,81,45) ,CHAR(45,120,56,45,8 1,45),CHAR(45,120,57 ,45,81,45),C   •   egyedi bútorkészítés   •   120720gynem2017tart1   •   1087   •   univer   •   aaaedaaaealaaaaeaaas icsekkeladaaaae2011   •   einhellsitephpoption _commyblog   •   195ingyenaprohirdete sphpsearchedtextface book   •   fogy17171717k1717171 717ra   •   Fairtex   •   papir"and(select*fro m(select sleep(6))a   •   aa14ekszeraa14ezleta   •   lepcsok   •   soff5rphpoptioncomck forms   •   olcsotuzifacontactph p   •   gyujtlazs   •   Polír felni csiszolás fém felújitás   •   Újpest FC   •   rec   •   8857   •   Kompaktf   •   gepbe   •   tartas   •   balfphpoptioncomsect   •   Budapestrendszergazd a   •   205index2.phpoptionc om_rpx   •   amputalt   •   nyelvészet   •   jegyfoglal   •   MERCEDESE220HIBAK   •   aadaaaalaaaaasicsekk   •   sweetly  

srv.38.